Statistieken, statistieken statistieken... Wat ze al niet kunnen afleiden van een rondje hardlopen. Grappig. Ik had zware benen gisteren. Wel een prachtige route, 12,5 km gelopen over een mooie dijk, schelpenpaadjes en kronkelige fietspaden. . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten #smile #lachen

Lekker een spontaan eigen bedacht vaartspel gedaan. Het rondje leverde toch nog wat omgevallen bomen op. Ik heb de halve marathon voor de vakantie opgegeven. Dat komt na de vakantie wel. . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten #smile

Na wederom griep weer een rondje... Ehm vierkantje gelopen. 10km a10km/h . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten #smile

Regen regen regen. Dat was lang geleden dat ik een hele training in de regen heb gelopen. Maar het motte blijft voorlopig nog wel even: kilomers maken. . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten #smile

Avondloopje met de groep. Rustig aan is best pittig. Het stukje trail was vervelend met het hoge gras. . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten

Nog 200 dagen te gaan tot de #marathonvalencia. Vandaag een lekker duurloopje met de groep! Op naar de halve over een maand. . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten

Proefje: 5km ❤️<140 en daarna 5km <5:30/km. Oftewel, als je tussen de buien door wilt lopen is het niet slim om richting de bui te lopen. Dan moet je hard terug.... . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten

Smile! . . . Klein rondje gelopen! #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten #smile #lachen #tuimagiclife

Nieuwe schoenen, dus ff uitproberen. Ze lopen goed. Om de week af te sluiten nog een tempoloop. 10km rond de 5:20/km en nog 2km uitgelopen. Gaat goed met de kilometers! . . . #ikloophard #hardlopen #hardlopenisleuk #igrunners #running #runner #runnersofig #nevernotrunning #mijneerstemarathon #marathonvalencia #valenciamarathon #lekkerbuiten